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巨石強森（The Rock）公開了他每天的菜單，跟著一起吃你也能頭好壯壯！
最近才剛在 Furious 7電影中現身的巨石強森一身壯碩的肌肉是否讓你好生羨慕？本是職業摔角手的他對於鍛鍊自己身材很有一套。他最近在訪談中也公布了自己每天的菜單，想要跟他一樣擁有全身壯碩肌肉的人們不妨參考看看～
House of Cards 紙牌屋第四季，今證實2016年將會登場，敬請期待！
跟小編一樣是House of Cards的忠實粉絲嗎？好消息來囉！這部由Netflix原創的深度美劇，以美國政治為題材，把人心和手段刻畫得淋漓盡致。只有三季看不過癮？沒關係，Netflix就在今天宣佈2016年將會有新的第四季強勢登場！
Nina Dobrev宣布退出“Vampire Diaries”
對於“Vampire Diaries”的粉絲們來說周二是令他們傷感的一天，因為Nina Dobrev宣布她將在第6季終結時離開，退出該劇。
HBO 在 Apple TV 以及 iOS 平台上發布了最新的HBO Now 訂閱服務！
為了即將在 4 月12日重新回歸的 Game of Thrones《冰與火：權力的遊戲》第五季， HBO 在 Apple TV 以及 iOS 平台上發布了最新的HBO Now 訂閱服務！
愛美絕對是天性！100秒縱觀女性百年健身歷史，你屬於哪個世代？！
俗話說“四月不減肥，五月徒傷悲“，在這個即將迎來大面積“露肉”的季節，如果再不加入健身的陣營，似乎真的只有大塊大塊的脂肪陪伴著我們了。
