室內極限運動,快來挑戰!
每當提到極限運動,給大家的第一印象就是危險或者恐懼。但對現代都市年輕人來說極限運動更多象徵的是刺激和征服,而且帶有解壓的功效和挑戰自我極限精神的體育運動。極限運動的多樣化包含了極限單車、攀岩、滑雪以及空中衝浪等。在繁華又繁忙的紐約市,想挑戰極限但礙於無處可去,也許只能在忙碌一天後到健身房解壓,其實解壓的方式頗多,這次WaCow向大家介紹Brooklyn Boulders這個步入主流的室內極限運動-室內攀岩。
Brooklyn Boulders是創始人Omercan Sakar八年前與家人和朋友合夥,以布魯克林廢棄舊廠房建立起的室內攀岩館。館內分別有不同高度和難度的攀岩石,由於攀岩時除了安全帶牽引著保護繩外,攀岩方法只能靠自身手和腳的力量踩點和攀升,這對初學者來說或許有些望而卻步,但是別擔心! 他們有針對入門者的課程,這個15分鐘的入門課程會有專人指導;從最簡單面積較大的攀岩石上徒手攀岩到使用Auto-Belay systems(安全帶和護繩)在難度較高、面積較小的攀岩石上攀岩至top-rope walls。當到達5米左右的頂點拉響鈴鐺的那一刻,一種由內而外的自我滿足感和征服感戰勝了一開始的恐懼和自身壓力。
攀岩館內隨處可見新生級和嫻熟級的小朋友們,因為這項運動能針對性加強手指、手掌、手臂、肩膀和後備力量與肌肉,小朋友們也能在這項運動中充分伸展四肢和開啟探險的毅力。
目前該館越來越有名氣,但是館內高峰期的5點至9點時,也不至於很擁擠。閒暇之餘除了攀岩,館內還設有其它健身器材和有氧瑜珈專用室,玩玩乒乓球,跑跑步一整天待在室內一點也不會覺得單一無趣。
攀岩館分別有兩個地點位於:
Brooklyn Boulders
575 Degraw St, Brooklyn, NY 11217
(347) 834-9066
http://brooklynboulders.com/brooklyn/
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