常見過動症藥物經證實會干擾睡眠
對於過動症的孩子來說,因注意力不足,應對一般日常、學校生活可能都是一項困難的任務,因此常常需靠藥物來輔助;然而經研究證實,常見的過動症處方會使孩童不易入睡,進而導致隔天注意力更無法集中。
不論是一般孩童或是有過動症的孩子,睡眠品質的好壞都會大大影響他們的情緒和心理層面,內布拉斯大學的臨床心理學博士生Katherine M. Kidwell說:「品質差的睡眠讓過動症狀更為嚴重,當ADHD的孩子前一晚睡不好時,隔天的注意力更難集中,相對也就會更激動和情緒反應過大。」
過動症藥物像是Adderall或Ritalin均含有安非他命和利他能的成分,然而先前針對藥物是否影響睡眠的研究卻有分歧的意見,因此為了能釐清兩者的關聯,Kidwell和他的研究團隊進行了這項研究調查。
結果顯示,過動症藥物的確直接影響孩童的睡眠,當孩童攝入的藥劑量越多,晚上就越難以入睡,總睡眠時數也減少;此外,睡眠品質也大幅降低。
佛羅里達國際大學家庭醫學中心主任也是臨床心理學家的William E. Pelham說:「這份研究非常重要,因為許多小兒科醫師都沒有經過適當的follow-up,就直接對過動症兒童開處方,未來應將睡眠品質的評估也列入定期追蹤的範圍。」
Kidwell也指出,睡前的床邊故事、親子時間、或一些較為靜態的活動都有助於過動症孩子入睡,父母的支持態度和適當的提醒也能助於ADHD的症狀改善。
Jill小編編譯報導
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