20個飛行小秘訣,讓你即使搭經濟艙也超~舒~適!
11.攜帶圍巾
一條好看又保暖的圍巾不但可以替造型加分,還能多功使用: 當配件、小毯子、墊在腰間都可以!有時候冷氣吹著頭不舒服,還能拿來擋風呢~
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12.帶飛機枕
搭機最受歡迎的配件就是飛機枕, 經過如此長時間的飛行,你的脖子一定會感謝你的!
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13.注意腰部支撐
雖然說各家航空公司幾乎都有在設座椅,但其實一般座椅的弧度並不符合人體工學,我們的脊椎其實是更像S形的,如果可以帶個圍巾、外套、或是小靠墊,可以你坐得更舒適! 小編都會跟空服員要枕頭,墊在腰間剛剛好!
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14.耳塞或耳機
機上引擎的怒吼聲和乘客所發出的噪音,可能會令人更加煩躁,這時戴上隔音耳機或耳塞,就能讓人不受打擾的安心入眠。
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15.眼罩
這也許不是個吸引人的裝扮,但有助於改善時差。將會影響生理時鐘的光線隔離,也能讓你更容易入睡。
16.適度運動
如果穿壓力襪對你來說太誇張的話,適時的做些運動也是不錯的方法,每小時轉轉腳踝、扭扭脖子、伸個懶腰,都能改善血液循環。
17.攜帶備用電池
旅行總是會大量消耗手機電量,玩耍時要拍照、等待時要玩遊戲,所以坐飛機的時候最適合把各個電子產品充滿電。攜帶隨身電源也是不錯的方法!
18.選擇靠窗的座位
許多人因為方便而喜歡坐走道,但以舒適度來說,靠窗的位置可以讓你在睡覺時有良好的支撐,不容易被餐車撞到也就睡得比較安穩。
19.選擇靠近機翼的座位
專家表示,靠近機翼的位置因為接近飛機的重心,比較不受亂流干擾。
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20.穿著真正的鞋子
很多人喜歡上機穿拖鞋,但如果有突發意外事件時,一雙不會露出腳趾的鞋子才能夠給予適當的保護,也能夠在逃生的時候更快速的移動。
資料來源: insider
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