新型態健身課- 水中飛輪！

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一想到飛輪課首先連想到是累的賊死！不過這陣子慢慢在紐約興起的水中飛輪課可能會打破你的刻板印象！

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水 中飛輪顧名思義是將飛輪安裝在游泳池裡，因為水的浮力而讓飛輪課程的難度減低，也降低踩飛輪時對膝蓋和下背部造成的壓力。另外水中飛輪比較不會讓人滿身大 汗，臉部也不需要入水，所以就算課程一結束就要去上課、上班或約會也都非常方便！簡直就是綜合了飛輪和游泳的優點，又免去兩者的缺點，一舉數得，讓人超想 試試看的啊！小缺點就是目前在全美上的到水中飛輪課的健身房只有4家，實在是奇貨可居！希望可以有越來越多地方可以上的到水中飛輪囉~~~

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目前在美國有提供水中飛輪課程的健身房：

AQUA Studio, NYC

Cornerstone Aquatics Center, West Hartford, CT

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