[實用] 破解10大宿醉迷思!
調酒讓你得到更多水分?
有時一杯蘇格蘭威士忌聽起來比蘇格蘭蘇打更烈，不過實際上純飲烈酒會讓你的身體好過一點。
多攝取水分是避免過度酒醉的關鍵，不過許多人會誤會喝下碳酸飲料與喝水有一樣的效用。經過水或碳酸飲料稀釋過的酒精其實會比純飲還被吸收得更快。所以下次還是純飲烈酒吧，然後記得多喝水。
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睡前吃止痛藥可防宿醉?
有些人在應酬完就寢前，可能會害怕隔天早上帶著宿醉去上班，因此他們可能會在睡前吞下幾顆止痛藥希望能避免隔天的難受感。不過小編必須要提醒他們面對現實，止痛藥無法讓人減輕宿醉。止痛藥的功效會在你睡醒前就過了，然後將藥物跟酒混合服用非常傷肝。大家還是等睡醒後再來傷腦筋宿醉該怎麼辦吧。
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相信看完這個影片，你應該不敢再喝那~~麼多酒了
所有酒類帶來的宿醉都一樣嚴重?
如威士忌與蘭姆酒等深色酒在蒸餾時所帶有的同屬物(congener)比如琴酒與伏特加酒等淺色酒來得多，而同屬物正是讓人宿醉的原因之一。話雖如此，也不用在你夜間小酌時矯枉過正地完全排除深色酒種，不過把這小原則記在心中還是好的~
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咖啡能讓你感覺好點?
咖啡因是能讓你提神，不過並不會完全治癒你的宿醉。不過如果你平常就有喝咖啡的習慣，那也別在喝完酒的隔天跳過這個習慣，你不會想要同時處理咖啡因戒斷症狀與宿醉的…
只喝水就能治宿醉?
不要誤會：大量吸收水分絕對是控制宿醉症狀的重要一環。不論是在喝酒當下或是隔天，你都需要大量水分。不過也不用喝水喝到讓你一直跑廁所，水並不是抗宿醉的唯一，食物與休息也同樣重要。
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希望這些小方法能讓大家在下次宿醉時別那麼難受嘍~
資料來源：SuperCall
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