你的睡眠足夠嗎?😴
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日本可口可樂公司近期推出「Glaceau Sleep Water」的助眠飲料,號稱失眠救星,但在日本傳出有網友喝完後睡著,睡覺前明明穿著整齊,但早起時卻發現全裸躺在地上,中間發生什麼事情全都失憶。
你也是深受失眠困擾的一份子嗎?你常常感到很累卻還是無法輕鬆入眠嗎?來來來,今天這篇文結合了13個小妙招幫助你逃出失眠的深淵,好覺到天明!
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