Tag: sleep

想睡個安穩覺？全美城市睡眠健康最佳地點排名

| May 10, 2023 | 0 Comments
想睡個安穩覺？全美城市睡眠健康最佳地點排名

沒想到用睡眠質量也可以看出一個城市的細節

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你有睡眠障礙嗎？要不要試一下 TikTok 大火的生菜煮水

| June 8, 2021 | 0 Comments
你有睡眠障礙嗎？要不要試一下 TikTok 大火的生菜煮水

試過有效的同學請舉手…

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孩子不睡覺怎麼辦？什麼時間睡？要睡多久？詳解兒童健康睡眠迷思！

| July 10, 2020 | 0 Comments
孩子不睡覺怎麼辦？什麼時間睡？要睡多久？詳解兒童健康睡眠迷思！

對於有小孩子的家庭來說，“最佳睡眠時間” 是每個家庭生活平衡的黃金分割點~

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躺在星空下看電影！全球最舒適的電影院The Bed Cinema今夏登陸紐約

| February 27, 2020 | 0 Comments
躺在星空下看電影！全球最舒適的電影院The Bed Cinema今夏登陸紐約

就是要讓你躺在星空下看電影的「The Bed Cinema」將於 8 月 12 日至 16 日登陸紐約！

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來住一晚吧！IKEA即將舉辦「過夜活動」讓你隨便躺隨便睡

| February 11, 2020 | 0 Comments
來住一晚吧！IKEA即將舉辦「過夜活動」讓你隨便躺隨便睡

在IKEA光明正大過夜的機會來了！

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晚上睡太多也不好 研究：增早死風險

| August 7, 2018 | 0 Comments
晚上睡太多也不好 研究：增早死風險

編大概只有周末能睡成這樣吧，應該還好…

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民宿過時了！7月起遊客將可在日本過百家寺廟住宿

| June 6, 2018 | 0 Comments
民宿過時了！7月起遊客將可在日本過百家寺廟住宿

屆時旅客將可以在網上預約超過 100 家寺廟房源….

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午睡好地方！紐約這家店提供小憩服務超貼心

| February 26, 2018 | 0 Comments
午睡好地方！紐約這家店提供小憩服務超貼心

讓在外工作的你也能小憩一下非常貼心！

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睡眠不足不只會導致肥胖和不健康! 它還有這些壞處…

| September 15, 2017 | 0 Comments
睡眠不足不只會導致肥胖和不健康! 它還有這些壞處…

從今天起別再睡眠不足啦!!

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深夜突覺腹空（餓了），去睡覺還是吃零食？

| February 16, 2017 | 0 Comments
深夜突覺腹空（餓了），去睡覺還是吃零食？

是不是睡覺之前突然餓了？餓著肚子睡覺和吃零食哪個對身體更不好？

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