感恩节晚餐吃太多？这张地图告诉你在NYC步行能减掉多少卡路里
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今年的感恩节晚餐吃太多？感觉在黑五血拼后也没法减掉？那么你得继续往下看！
根据卡路里控制委员会（Calorie Control Council）的研究，在感恩节假期期间，美国人平均吃掉大约 3,000 卡路里！因为典型的感恩节晚餐卡路里可是高达 3,150 卡路里，而相信大家也知道 3,500 卡路里可是等于一磅呢～
看看以下来自卡路里控制委员会的数据：
是的！你没看错！每样来一点，每样来一口，不知不觉就把 3,150 卡路里吃进肚子了！那么究竟要如何才能把这些卡路里减掉？
由医疗保健公司 Treated 发布的 Subway 地图中，能看到车站与车站之间多了一个数字，而这正正就是步行前往另一个车站所燃烧的卡路里！
如果你觉得自己真的吃多了，从今天开始不妨多走路，不知不觉加起来就能把 3,150 卡路里减掉了！像是从 Williamsburg 出发前往 Bryant Park，用走路取代乘坐 M 线，就能减掉 427 卡路里，而连续走一星期就能跟这些多余的肥肉说 Bye Bye！
虽然这听起来有点不真实，特别是在冷冻的天气下，但如果你平常有时间，不妨穿上保暖衣物多走几步吧！
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资讯来源：Secret NYC
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