真人版卜派popeye，90歲爺爺吃菠菜保持二頭肌
總是在吃完一大罐菠菜後感到力大無窮的大力水手卜派 Popeye，現在在現實生活中也出現了真人版。
真人版的卜派是一位已經屆臨 90 歲高齡的老爺爺 John van Walwyk，老爺爺是一位素食主義者，至今仍然能舉起30公斤重的啞鈴，據 John van Walwyk 表示，這全是吃菠菜帶給他的能量。
John van Walwyk 老爺爺說他周遭同年齡的人都已經需要用拐杖支撐才能正常走路，但他每天還能在跑步機上跑個一個多小時，並且規律的做14種不同的運動。
他認為菠菜裡面所提供的鐵質和蛋白質是他維持二頭肌的秘訣，只要吃完菠菜他就會像卜派一樣感受到無窮的活力，讓他能舉起一般年輕人無法舉起的啞鈴重量
老爺爺舉重的影片 >> http://www.dailymail.co.uk/health/article-2521381/John-van-Walwyk-super-fit-grandfather-pumping-iron-90.html
也喜歡吃菠菜但力氣很小的doreen小編整理報導
文章來源:dailymail.co.uk
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