Tag: 健身

齊來出汗吧!Union Sqaure Sweat Fest 聯合廣場健身節 (2/6-11)

| January 24, 2020 | 0 Comments
齊來出汗吧!Union Sqaure Sweat Fest 聯合廣場健身節 (2/6-11)

別再給自己不運動的理由,是時候動起來,一起參加 Union Square Sweat Fest 鍛煉身體吧!

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未來的極光之星,好萊塢演員打拚史

| August 21, 2019 | 0 Comments
未來的極光之星,好萊塢演員打拚史

今天節目中邀請到一位身材火辣性感,為人仗義直言的好萊塢女演員~她敢愛敢恨,勇敢做自己,為了演藝夢想不辭辛苦,並通過自己的才華和汗水成為好萊無塢工會中的一名演員,她的演藝事業才剛剛起步,等下就讓我們就邀請她來與我們分享她的特別經歷和表演感悟~

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想要真正好身材? 請搭上火爆明星圈的Pilates健身熱潮

| August 15, 2019 | 0 Comments
想要真正好身材? 請搭上火爆明星圈的Pilates健身熱潮

想減肥瘦身?想美體養生?再見小肚腩蝴蝶袖,燃燒我的卡路裏~今天我們邀請到一位瑜珈和普拉提教練與我們時空連線, 帶來一節普拉提在線入門課程。

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紐約全裸健身班開課啦!脫光光運動你敢嗎?

| January 2, 2018 | 0 Comments
紐約全裸健身班開課啦!脫光光運動你敢嗎?

幾年前曾經非常流行全裸瑜伽,而最近在紐約有一家健身房則推出全裸私人健身課!

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還帶著錯誤觀念去健身? 這4個健身迷思反而會害了你!

| January 26, 2017 | 0 Comments
還帶著錯誤觀念去健身? 這4個健身迷思反而會害了你!

錯誤的健身方式比不健身傷害還大…

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超模Gigi Hadid代言Reebok 川字肌鼓勵女性

| October 27, 2016 | 0 Comments
超模Gigi Hadid代言Reebok 川字肌鼓勵女性

女性健身風潮除了秀身材還有更多意義

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Jennifer Aniston大曝成美魔女的完美秘訣!

| March 15, 2016 | 0 Comments
Jennifer Aniston大曝成美魔女的完美秘訣!

現年47歲的Jennifer Aniston堪稱是好萊塢青春永駐的女星之一。這結果並非憑空而來,Jennifer Aniston為此也付出了大量的努力–她有著一套嚴格的飲食和鍛煉菜單,近日,Jennifer Aniston在Bazaar雜誌4月刊上透露了自己的秘訣

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新型態健身課- 水中飛輪!

| October 12, 2015 | 0 Comments
新型態健身課- 水中飛輪!

一想到飛輪課就覺得太累不想上?現在在紐約漸漸興起的一種課程綜合了飛輪和游泳的優點,又補足了對方的缺點,什麼運動這麼好?快進來看看!

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結實翹臀不是夢!3招教你擁有緊緻美臀

| October 1, 2015 | 0 Comments
結實翹臀不是夢!3招教你擁有緊緻美臀

最近越來越多人講究臀部的緊實度,希望擁有人人稱羨的翹臀嗎?3招在家也能做的運動讓你實現美臀夢想!

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紐約人熱愛的空中瑜珈 Aerial Yoga

| September 12, 2015 | 0 Comments
紐約人熱愛的空中瑜珈 Aerial Yoga

樂活LOHAS近年蔚為風潮,大家紛紛開始運動。哇靠!紐約現在就帶大家來體驗紐約火紅已久的空中瑜珈~

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