Tag: 減肥

感恩節晚餐吃太多?這張地圖告訴你在NYC步行能減掉多少卡路里

| November 23, 2018 | 0 Comments
感恩節晚餐吃太多?這張地圖告訴你在NYC步行能減掉多少卡路里

今年的感恩節晚餐吃太多?感覺在黑五血拚後也沒法減掉?

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火鍋吃到飽暗藏高熱量 一頓相當嗑10碗飯

| November 12, 2018 | 0 Comments
火鍋吃到飽暗藏高熱量 一頓相當嗑10碗飯

怕…趕快再吃兩個小火鍋壓壓驚

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減肥恩物!Ben & Jerry’s再推4款低卡冰淇淋

| October 22, 2018 | 0 Comments
減肥恩物!Ben & Jerry’s再推4款低卡冰淇淋

讓正在減肥的夥伴有更多新選擇!

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減肥也能吃培根?近年正夯生酮飲食(Keto Diet)這些都能吃喔!

| July 9, 2018 | 0 Comments
減肥也能吃培根?近年正夯生酮飲食(Keto Diet)這些都能吃喔!

為大家整理了在進行生酮飲食時能吃與不能吃的食物!

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夏日瘦身占!未來三個月怎麼減肥成功機率比較高?

| May 17, 2017 | 0 Comments
夏日瘦身占!未來三個月怎麼減肥成功機率比較高?

問問守護天使:夏日減肥要採取怎樣的方式成功機率較大?

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[小編訪瘦身達人] 美味又激瘦的減肥餐食譜再公開! (下集)(含影音)

| May 16, 2017 | 0 Comments
[小編訪瘦身達人] 美味又激瘦的減肥餐食譜再公開! (下集)(含影音)

小編再度出擊,這一集,推出魚肉食譜- 檸檬胡椒鮭魚+印度米沙拉。

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[瘦身精選]迎夏減肥大作戰 南加醫師告訴你10大不可不知秘訣! (下集)含影音

| April 27, 2017 | 0 Comments
[瘦身精選]迎夏減肥大作戰 南加醫師告訴你10大不可不知秘訣! (下集)含影音

華人減重五大錯誤觀念

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[ 小編減肥大作戰! ] 3個月甩29磅! LA 瘦身達人食譜大公開 減肥不用哭!(含影音)

| April 12, 2017 | 0 Comments
[ 小編減肥大作戰! ] 3個月甩29磅! LA 瘦身達人食譜大公開 減肥不用哭!(含影音)

就是吃這個…他3個月甩掉29磅。

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四個最有效也最容易記得運動招式

| January 13, 2017 | 0 Comments
四個最有效也最容易記得運動招式

給不論是想減肥、想塑形的你/妳

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新年新氣象,你準備好瘦了嗎?

| January 2, 2017 | 0 Comments
新年新氣象,你準備好瘦了嗎?

每年都給自己訂下的目標,今年是否該來認真一次了?

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