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专家Tips: 少运动的人会较笨?
生命在于运动,运动有利于身体、大脑健康。这种关于运动重要性的论调相信你没少听过吧!我们也知道运动很重要,但是在现实生活中,能每天坚持锻炼却不是那么容易!容易的是“三天打鱼,两天晒网”,练著练著就没有动力了!坚持不下去了
Jennifer Aniston大曝成美魔女的完美秘诀!
现年47岁的Jennifer Aniston堪称是好莱坞青春永驻的女星之一。这结果并非凭空而来,Jennifer Aniston为此也付出了大量的努力–她有着一套严格的饮食和锻炼菜单,近日,Jennifer Aniston在Bazaar杂志4月刊上透露了自己的秘诀